บาดเจ็บ

อาการเจ็บที่ไม่หายไป หลังจากการเล่นกีฬา
อย่าปล่อยไว้ รีบหาทางรักษาก่อนจะสายเกินแก้!
บาดเจ็บซ้ำ ๆ อย่าชิน อาจไม่ปกติอย่างที่คุณคิด

อาการบาดเจ็บแบบไหนที่ควรรีบพบแพทย์?

1.อาการบาดเจ็บที่รุนแรงทันที (Acute Injury)
อาการ : ปวดรุนแรงทันทีทันใดหลังจากเกิดการบาดเจ็บ เช่น หกล้ม การกระแทก การบิด หรือการยืดมากเกินไป
สาเหตุ : การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง เช่น การเตะฟุตบอล บาสเกตบอล หรือการเล่นกีฬาที่มีการปะทะกัน

2.อาการบวมทันทีที่บริเวณที่บาดเจ็บ
อาการ : บริเวณที่บาดเจ็บมีอาการบวมทันทีหลังจากเกิดการบาดเจ็บ เช่น ข้อเท้าพลิกหรือเข่ากระแทก
สาเหตุ : การบาดเจ็บที่ทำให้เส้นเลือดเล็ก ๆ ภายในขาดหรือมีการรั่วไหล ทำให้เกิดอาการบวม

3.อาการปวดเรื้อรังที่ไม่ดีขึ้น (Chronic Pain)
อาการ : มีอาการปวดบริเวณที่บาดเจ็บอย่างต่อเนื่องและไม่ดีขึ้นแม้จะพักผ่อนหรือรักษาเอง เช่น ปวดเข่าหรือหลังหลังจากเล่นกีฬานานเกินไป
สาเหตุ : อาจเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อหรือข้อต่อมากเกินไป การฝึกซ้อมอย่างหนัก หรือการบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

4.การเคลื่อนไหวที่จำกัดหรือข้อต่อติดแข็ง
อาการ : ไม่สามารถขยับข้อต่อหรือส่วนที่บาดเจ็บได้ตามปกติ หรือข้อต่อติดแข็งเมื่อพยายามขยับ
สาเหตุ : อาจเกิดจากการบาดเจ็บของเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้อที่ทำให้การเคลื่อนไหวติดขัด

5.อาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการชาหรืออ่อนแรง
อาการ : ปวดร่วมกับอาการชา อ่อนแรง หรือรู้สึกว่าแขนหรือขาไม่มีแรง
สาเหตุ : อาจเกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับหรือบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

6.อาการบาดเจ็บที่ไม่ดีขึ้นหลังจากรักษาเบื้องต้น
อาการ : อาการบาดเจ็บที่ไม่ดีขึ้นหลังจากทำการรักษาเบื้องต้น เช่น พักผ่อน ประคบเย็น หรือใช้ยาทาแก้ปวด
สาเหตุ : การรักษาเบื้องต้นอาจไม่เพียงพอสำหรับการบาดเจ็บที่รุนแรงหรือซับซ้อน

Checklist อาการปวดแบบนี้พบแพทย์ด่วน ไม่ต้องรอ

• อาการปวดรุนแรงที่ไม่สามารถทนได้ หรือเคลื่อนไหวส่วนที่บาดเจ็บไม่ได้
• อาการปวดเรื้อรังไม่หายไปหลังจากพักหรือทำการรักษาด้วยตัวเอง
• การเคลื่อนไหวของข้อต่อ หรือกล้ามเนื้อถูกจำกัด
• มีอาการชาหรืออ่อนแรงร่วมกับอาการปวด

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา บางครั้งอาจไม่รุนแรงและสามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง แต่หากอาการบาดเจ็บมีความรุนแรง ปวดเรื้อรัง มีอาการบวมทันที หรือมีการเคลื่อนไหวที่จำกัด ควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนและฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมาแข็งแรงค่ะ

ปวดกล้ามเนื้อจากการเล่นกีฬา อย่าปล่อย รีบรักษาก่อนรักษาไม่ได้
รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด โปรแกรม PMS laser therapy
ที่ The touch wellness centers

ใครที่กำลังมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
ทำยังไงก็ไม่หาย! กินยา ทายาก็แล้ว ไม่ดีขึ้น
ลองมารักษาด้วยคลื่นกายภาพที่ The touch wellness

โปรโมชั่นพิเศษ เฉพาะลูกค้าใหม่
รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อถึง 8 ขั้นตอน

“ปวดไม่หาย มาหาเรา ที่ The touch wellness”
ติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่ โทรติดต่อ 088-950-5964

มี 2 สาขาให้เลือกใช้บริการ
สาขา สยามสแควร์ ซอย 2
สาขา เซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เลียบด่วน-รามอินทรา (ด้านหลังห้าง)