ยุคสมัยนี้ อย่าปล่อยให้หน้าจอเป็นพี่เลี้ยงลูกระวัง! เสี่ยงเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” ไม่รู้ตัว แม้แต่ช่วงวัย “เด็กเล็ก” ก็เป็นได้

ออฟฟิศซินโดรมในเด็กเล็ก เกิดจากอะไร

  • ใช้สายตาจ้องมองหน้าจอโทรศัพท์ แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ นานเกินไป
  • พักผ่อนไม่เพียงพอ เพราะติดจอมากเกินไป
  • นั่งเล่นโทรศัพท์ผิดท่า เช่น ก้มดูจอมือถือ

CHECK-LIST ลูกมีอาการแบบนี้อาจ “เสี่ยงออฟฟิศซินโดรม”

  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ บริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง มากกว่าปกติ
  • กล้ามเนื้อแข็งตึง ไม่อ่อนตัว
  • เครียดสะสม นอนหลับยาก
  • ปวดหัวข้างเดียว คล้ายไมเกรน
  • ปวดกระบอกตา
  • ปวดชาที่แขน มีอาการนิ้วล็อค

ลูกมีอาการออฟฟิศซินโดรม แต่ไม่รักษาจะเกิดอะไรขึ้น

  • เสี่ยงเป็นโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและระบบประสาทเรื้อรัง เช่น MPS
  • เกิดโรคซึมเศร้า เพราะมีความเครียดสะสม
  • เกิดโรคอ้วน เบาหวาน เพราะไม่ออกกำลังกาย
  • ผลข้างเคียงจากการที่ลูกติดจอ อาจทำให้เกิดภาวะ “สมาธิสั้น”
    และทำให้ลูกเป็นเด็กเก็บตัว เข้าสังคมลำบาก พลาดกิจกรรมต่างๆ

รักษาอย่างไร หากลูกเป็น “ออฟฟิศซินโดรม”

  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ให้ลูกแบ่งเวลาเล่นโทรศัพท์
  • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
  • รับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ
  • นวดแผนไทย
  • จัดกระดูก
  • ทำกายภาพบำบัด
    *** ควรรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเท่านั้น

ออฟฟิศซินโดรมในเด็ก รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด ด้วยโปรแกรม Ultrasound Sonic Massage

  • รักษาด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
  • ลดปวด ลดบวม ได้ถึงกล้ามเนื้อชั้นลึก
  • เร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย เพิ่มความยืดหยุ่นข้อต่อ

รักษาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยโปรแกรมกายภาพ
เฉพาะลูกค้าใหม่ กายภาพบำบัดรักษาอาการปวด 8 ขั้นตอน

“ปวดไม่หาย มาหาเรา ที่ The touch wellness”
ติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่ โทรติดต่อ 088-950-5964

มี 2 สาขาให้เลือกใช้บริการ
สาขา สยามสแควร์ ซอย 2
สาขา เซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เลียบด่วน-รามอินทรา (ด้านหลังห้าง)

รู้ทันปัญหาน้องชาย