ลมหนาวไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! เช็กผิวของคุณให้ชัวร์ก่อนปัญหาใหญ่จะมาเยือน
เมื่ออากาศเย็นมาเยือน หลายคนอาจรู้สึกสดชื่นกับลมหนาว
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น…หลายคนเริ่มพบกับปัญหาที่ไม่คาดคิด
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น…หลายคนเริ่มพบกับปัญหาที่ไม่คาดคิด ทั้ง ‘อ้วนง่าย ผอมยาก’
หุ่นดี “ไม่หมี” หน้าท้องไม่มี “ส่วนเกินกวนใจ”
ถ้าพูดถึงปัญหาหน้าท้องย้วย ต้นแขนต้นขาใหญ่ หรือเอวที่ยังคงมี
เชื่อหรือไม่! น้ำเปล่าทำให้ผิวเราเสียได้
เชื่อหรือไม่! น้ำเปล่าทำให้ผิวเราเสียได้… รู้ไหมว่าน้ำที่เราคิดว่าบริสุทธิ์นั้น
หากไม่อยากให้ความจำเสื่อม ควรเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้
หากไม่อยากให้ความจำเสื่อม ควรเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้
อายุ50+ กับปัญหาผิวที่ต้องเผชิญ เลี่ยงไม่ได้ แต่จัดการได้
เมื่ออายุมากขึ้น ความท้าทายในการดูแลผิวก็เพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะเมื่อคุณเข้าสู่วัย50+
ติดกินหวาน 100 เพราะนอนน้อย หรือเปล่า
วิจัยค้นพบ นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง ส่งผลให้การรับรู้รสหวานผิดเพี้ยน มีความต้องการความหวานที่มากขึ้นกว่าปกติ
แก่ลงกระทันหันไม่ทันตั้งตัว
วิจัยชี้ ช่วงวัย 2 วัยนี้ควรรู้ เซลล์ร่างกายจะแก่ และเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสองช่วงหลักของชีวิต ในคนที่มีอายุ 44 ปีและ 60 ปี
ก้าวแรกสู่สุขภาพดี เริ่มที่ The Touch
ร่วมดูแลสุขภาพในแบบที่ดีที่สุด พร้อมรับคำแนะนำสุดเอ็กซ์คลูซีฟ
จาก THE TOUCH CLINIC ที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด!
ก้าวแรกสู่สุขภาพดี เริ่มที่ The Touch
ร่วมดูแลสุขภาพในแบบที่ดีที่สุด พร้อมรับคำแนะนำสุดเอ็กซ์คลูซีฟ
จาก THE TOUCH CLINIC ที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด!
