คนปวดไม่หาย

โอ้ยย ปวดหลัง! ปวดคอ! ปวดบ่า! เป็นประโยคที่ได้ยินบ่อยของคนทำงานในออฟฟิศ หรือเป็นประโยคที่เราชาวปวดหลัง ต้องร้องโอดโอยกับตัวเองเป็นประจำ เมื่อต้องนั่งหน้าคอมทำงานนานๆ

คุณทนอยู่กับอาการ “ปวด” เหล่านี้ได้ยังไง!? หลายๆ คนอาจจะใช้ยาทา หรือทานยาคลายกล้ามเนื้อบรรเทาอาการเจ็บปวด ไป นวดบำบัด แผนไทยรักษาอาการบาดเจ็บ หรือ อาการปวดกล้ามเนื้อ แต่บางที อาการปวด เหล่านี้ก็ยังไม่หายขาดไปซะทีเดียว อีกทางเลือกหนึ่งในการรักษา อาการปวดเรื้อรัง นั่นก็คือ “Physical กายภาพบำบัด” หรือ การทำกายภาพบำบัดลดปวด นั่นเอง

กายภาพบำบัด คือ ศาสตร์ทางวิทยาศาสตร์สุขภาพที่มุ่งเน้นไปที่การส่งเสริม ป้องกัน รักษา และจัดการกับปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและการทำงานของร่างกาย โดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ จะใช้วิธีการต่างๆ เช่น

• การฝึกออกกำลังกาย
• การใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด
• เทคนิคการ นวดบำบัด
• การดึงยืดกล้ามเนื้อ
• การประคบร้อนหรือเย็น
• ธาราบำบัด
• การฝึกสอนการใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ

วิธีการเหล่านี้จะช่วยให้ผู้ป่วย สามารถฟื้นฟูความสามารถในการเคลื่อนไหว บรรเทา อาการปวด เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ปรับปรุงการทรงตัว และส่งเสริมการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

วัตถุประสงค์หลักของกายภาพบำบัด คือ

• ฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย หลังจากได้รับบาดเจ็บ ผ่าตัด หรือป่วยเป็นโรคต่างๆ
• ลดอาการปวด ลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
• เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
• ช่วยปรับการทรงตัวและการประสานงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
• ป้องกันการเกิดซ้ำของอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ
• เพิ่มคุณภาพชีวิต ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ

กายภาพบำบัดรักษาอะไรได้บ้าง? เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่มีอาการปวด เช่น อาการปวดหลัง ปวดเข่า ปวดคอ ปวดศีรษะ
• ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ เช่น กล้ามเนื้อหรือเอ็นฉีกขาด กระดูกหัก
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคพาร์กินสัน โรคปลายประสาทอักเสบ
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก เช่น โรคข้ออักเสบ โรคกระดูกพรุน
• ผู้สูงอายุ
• เด็กที่มีปัญหาการพัฒนา
• นักกีฬาที่ได้รับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ข้อดีของการรักษาด้วยวิธี “การทำกายภาพบำบัด”

• เป็นการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
• ช่วยบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการทำงานของร่างกาย
• ส่งเสริมการฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย
• ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ
• ลดความจำเป็นในการใช้ยา
• ลดความเสี่ยงต่อการเกิดซ้ำของอาการบาดเจ็บ

สำหรับใครที่กำลังมี อาการปวดกล้ามเนื้อ หรือได้รับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาแล้วไม่อยากรับประทานยา หรือไม่อยากผ่าตัด Physical กายภาพบำบัด ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้กลับมาใช้งานได้ปกติ ลด อาการปวด ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน

ปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ อย่าปล่อย! ก่อนเป็นออฟฟิศซินโดรม! หากท่านมีอาการปวดเรื้อรัง บาดเจ็บ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัด เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม

ใครที่ปวดกล้ามเนื้อแล้วอยากลองทำกายภาพบำบัด ต้องที่นี่เลย

หากใครกำลังมีอาการปวดกล้ามเนื้อ รีบรักษาก่อนเรื้อรัง รักษายาก !
รีบรักษาก่อนสาย พร้อมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและนักกายภาพบำบัดวิชาชีพที่
The touch wellness Centers

มี 2 สาขาให้เลือกใช้บริการ
สาขา สยามสแควร์ ซอย 2
สาขา เซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เลียบด่วน-รามอินทรา (ด้านหลังห้าง)